【ナチュラルサロンセマナ】

岐阜県安八郡安八町
南今ヶ渕1307-1

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8月18日 頭痛は、血行不良

院長のせまなです。

慢性的な頭痛は、緊張型あるいは筋収縮性頭痛といわれる血行不良によって起きます。頭が締めつけられるような痛みが続くのが特徴です。夕方から夜にかけて悪化する傾向もあり、首を回すとめまいが起きることもあります。

筋肉や神経の緊張と凝りが原因のため、肩こりなどを伴うことが多いもの。長時間同じ姿勢で仕事をする人などやパソコンを一日やっている人に多いのですが、姿勢の悪さ、歯の噛み合わせ、睡眠不足、眼精疲労などからも起こり、精神的なストレスも大いに影響します。

市販の薬を飲み始めると余計複雑になることもあります。

また首の歪みも頭痛の原因です。なのでカラダの歪みを正し、血行を良くすることが頭痛改善への近道です。

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